美肌をあきらめない35歳の話
私が話す”美容医療”とは、美肌に関するものです。もともと肌トラブルが多く長年悩んでいた私が、私が美肌のためにやってみて本当によかった施術をご紹介しますので、興味がある方は是非ご覧いただけると嬉しいです！
事前にお伝えしておくと、今回はレーザー関連を紹介しますが（てかそれしかやってないので…）、美肌作りには生活習慣の改善と日焼け止めの使用は土台として必須だと思いますので、その点はご留意くださいね。
アトピー肌でトラブル多の過去、シミは少なくやや色白めの今
35歳の現在、高校時代の友人と温泉に行った際に、「ねぇ、肌めっちゃきれいになったよね！？なんで！！？」とびっくりされた私。
もともと肌トラブルが多く、お世辞にも肌きれいとは言い難いような肌だったので、たぶん今回のこの言葉はお世辞ではないと思います。笑
そんな私が、劇的に肌改善したなーーと思う、『美容医療』について紹介します！
中学～高校時代：アドピーやニキビ発生、しかも日焼けしまくり
中学はバスケ部でインドア派ではありましたが、美容意識の低い家庭で育ったため、日焼けの悪を気にすることもなく過ごした小中学校時代。
生まれつきアトピーを持っていて病院通いでステロイドを塗り、かゆみとは常に一緒に生きていました。
高校時代にニキビが悪化（しかもバイトにめっちゃ入っていて、遊びも頑張って…と睡眠サイクルもめちゃくちゃ、授業中も爆睡、暴食を繰り返す超悪循環）
薬を塗っても治らず、アトピーの薬（プロトピック）を塗ったらよくなったことから、ニキビではなくアトピーが原因だったことが判明。。
ぶつぶつは治まったものの、色素沈着やクレーターのような跡が残ってしまい、まわりは気にしてなかったかもしれませんが、個人的には憂鬱な日々過ごしました
ピーリング、ビタミン剤、基礎化粧品を変えるなど、いろいろ試したけどなかなか治らないんですよね。
そんな私が、肌を褒められるまでに改善したんですよ
まだまだ完璧な美肌とは言えないけど、肌質が変わったことでほぼ目立たないし、自分でも気にならなくなりました（結局自分で気にしてしまうことがストレスになってるので、それがなくなってほんとによかった！）
当初は美容医療が今ほど進んでなかったので、私の場合はここまでくるのにかなり時間がかかったけど、今ならもっと早く効果が実感できるんじゃないかなーと思います
では、私が本当にやってよかった美容医療３選（厳選したよ）をご紹介します
35歳になった今、やってよかったと思う美容医療３選
フラクショナルレーザー
何をやっても効果がわからず常にトラブル肌だったわたし
「肌きれいになったよね、何かやってる？」と初めて言われたのは、フラクショナルレーザーを3回くらい受けた時だと思います
専用の機械で肌に小さな小さな穴をあけて、治癒していく過程で肌の凸凹をなめらかにしていく治療。要するに一度傷つけてその勢いでもとの古傷も直しましょ～みたいな少々荒治療みたいな？もの。笑
でも、傷だけでなくしわにも効果的で、アンチエイジングに有効なとても人気の高い施術です
通い始めた頃は、社会人になりたて＆ひとり暮らしでお金がなかったので、いろんなクリニックを検索してははしごしましたが、全部で10回以上は受けてるんじゃないかなぁ…？
特に肌の凸凹系やしわなどにコンプレックスがある人には、これが一番効果があると思っています
施術の痛みとダウンタイム
施術中は結構痛い。ゴムではじかれてる感じっていうのかな…。そして施術後は顔は真っ赤になり、マスクをつけて帰ってましたね。それから２日くらいは顔が赤いので、でかける用事のない週末を狙って、２ヶ月に１回くらい通ってました。赤みがひいた後に、ぱっと見わからないくらいの細かいかさぶたができ、肌がざらざらした感じになります（お化粧はできる）
でね、そのかさぶたが自然にはがれ落ちたあとに、一皮むけたような、やわからな肌になるんですよーー
私が通っていたころは、一回２万～３万円くらいしてたけど、きっと今はもっとお手頃ですよね？是非肌トラブルが多い方、しわ、クレーター、毛穴のひらき、傷などの凸凹肌に悩んでる方には試してみてほしいです。
そりゃ凸凹になっちゃった肌を改善するには、多少時間がかかります。だけど、１回から肌質の改善自体は実感できるし、続けていけば確実に今よりよくなりますよー！全然効果ない！って人は少しやっただけで「よくない」と判断するのが早すぎるんじゃないでしょうかね。私は間違いなくやってよかったです
自宅でできるフラクショナルレーザー
数年前からこのフラクショナルレーザーが自宅でできる美顔器を持つようになって、クリニックでの施術はしなくなりました
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私が買った時（カナダ時代に買ったのでカナダドルですが）$700以上しましたからね、ちょっと安くなったんですかね？北米で使われてるってのも、なんか安心じゃないですか？FDA認可って、アメリカでもちゃんと効果を認められてるってことなんじゃないのかな？
私は今、美顔器はこれしか使ってません。もちろんクリニックよりは出力は低いですが、その分ダウンタイムがそこまで気にならないし、赤み自体は次の日の朝には消えます（詳しくはHP等見てみてください）
慣れるまではちょっと痛いかもしれないけど、慣れればどうってことないです（でも痛みにめっちゃ弱い人にはおすすめしません）
個人的な感想ですが、この美顔器、ちゃんと使っていれば効果ある。これ使ってたら久々に会った友達に「え、肌めっちゃきれいになってる～なんかした？」と言われました。これは顔脱毛する前の話なので、原因は食生活改善とこのレーザーしか思い当たらないんですよ。
どんな商品にも賛否はあるかもしれないけど、若干の痛みと多少のざらざら期間に耐えられるなら、私はこの美顔器をおすすめします
費用面やダウンタイムが気になってクリニックに通えないという方も、この美顔器使うだけでも結構変わると思うなぁ（くじけずにやればね）
他の美容医療をしていることもあり、肌負担を考えて時々お休みしていますが、今後もこの美顔器だけは、付き合っていこうと思っております！
顔脱毛（医療脱毛）
以前医療脱毛（トイトイトイクリニック）についても記事を書きましたが、トリア（フラクショナルレーザー）でそこそこ改善してきた肌が、そこから劇的に変化したなーと思えるのが、断トツでこの『顔脱毛』
毎日私と顔を合わせる母的には、顔脱毛が一番目に見えて美肌効果がわかったみたいだし、ほんとここ１年くらいで初めて会う人からも「お肌きれいですね！」と言われるようになった
温泉で友人に褒められた原因も、顔脱毛効果だと、98%くらいの確率で確信しています！笑
この友人に会うの、１年ぶりだったので、その間に起きたことと言えば、顔脱毛が完了したことくらい！
顔なんてそんなに毛わからないのにやる必要ある～？って思う気持ちもわかります（私も当初迷ったからね）
でも、脇やひざ下と匹敵するくらいやってよかったのが『顔』。むしろここは絶対外さないでほしい！！！笑
お肌明らかに明るくなるし、カミソリあてる機会も劇的に減って肌負担減るし、化粧乗りもめっちゃよくなるし、化粧水も浸透する（気がする）よー
しかもね、半年前くらいからファンデーションやめてUV下地とパウダーで過ごせるようになった！少し前まではカバー力命だったのに…笑
脱毛で美肌になるメカニズムには詳しくないけど、くすみもとれるし、産毛が少なくなることで、毛穴のトラブルが減るのかなーと思ってます
なんか、メラニンに反応する機械だからシミにも効果があるらしく、おすすめとカウンセラーさんが言ってました。脱毛が関係あるかはわからないけど、私は昔日焼けしまくりだったにも関わらず、今のところシミほぼないです（これからでるかもだけどねー）
薄～い肝斑はありますが、あてると濃くなる危険性があるとのことで、そこだけ出力低めにしてもらってます
サロンの光脱毛も試したけど、医療脱毛のほうがいいです。出力も効果の持続性も全然違うので、通う回数や期間、手間を考えると、医療脱毛のほうが断然コスパがいいと思う！
*私の脱毛熱については、こちらで
レーザートーニング（まだ施術途中）
肝斑を薄いうちに撃退したく、湘南美容外科に通ってレーザートーニングを受けている最中ですので、今後経過をお伝えしたいと思っています
が！
この施術を受けた次の日のお肌がね、ぴっかーんと白く輝いて、すでにお気に入りなんですよ～！！
２週間に一回ペースで受けてます
が、今乾燥が激しすぎて、前回クリニック行った時に「ここまで乾燥してると部分的にしかあてられないので今回やめたほうがいいかも…」と言われてしまった…！！
なので、一旦通うのを中断して、乾燥がきちんと改善するまで保湿を頑張ることにしました。私の場合、もともと超乾燥肌だし、アトピーだし、ズボラだし、のいろんな要素があると思うんですけどね
でも、無理やり低いパワーであてちゃうより、いいコンディションの時に効率的に施術していただきたいので、「今回はあてないほうがいい」とはっきり言ってくださった看護師さんには感謝してます
現在、３回はあて終わりまして、肝斑にはまだはっきりとした効果はわかりません（もともと薄いからわかりにくいのもある）
だけど、肝斑消えなかったとしても今後定期的にやりたいなーと思うほど気に入った施術ですね
写真を撮り溜めていなかったので、before → Afterのような経過が載せられず、ただ意見を書くだけのブログになってしまった…ごめんなさい
てか、美容系のブロガーやYouTuberさん達って、上手に撮ってますよね！私、今の肌とかも少し載せてみようかと写真とったけど、全然うまく撮れないんですよ、ぼやけたりして。
うまく撮れた際には、肌の感じを載せますね。笑
美容医療は投資だと思う
私はシミは少なく薄いうちから撃退したいし、カミソリで肌を痛め続けるなら顔脱毛したい。美容に限らずだけど、予防に力を入れるのって大事な投資だと思います
トラブルが起きてしまった後でも、改善できるよう努力を続ければ未来は違います。私は精神論に頼るのは好きではないですが、それでもね、10代から肌に悩み続けて、35歳になった今はむしろ褒められたりするようになって、結構想像してなかった展開。笑
いろいろやってみてよかったって思うんですよね。
まぁ諦めて受け入れられたら楽だし、ハッピーでいられるならそれはそれでいいんですけど、私はどうしても気になっちゃってたからさー。
肌トラブルは苦しかったけど、改善のためにいろいろ試行錯誤したおかげで、今、しわとかシミの悩みはこの年代にしては少なめなので、結果的によかったかなと思います^^
アンミカさんが以前、美容は努力しただけちゃんと自分に返ってくるって言ってたし！
まだ不摂生した後に肌あれしたり、乾燥がひどかったりとか課題は山積みだけども…笑
コツコツと美への努力を続ければ（＆変なものを選ばなければ）数年後にきちんと差が出ると思う
だって少なくとも、私の周りの美人は、みんな努力しているから。
それでは、またレーザートーニングの経過を報告しますねー♪
はなまろ
